ゆるゆるシンプルライフ

シンプルかつミニマルな暮らしを目指して試行錯誤中。夫とふたり暮らし。

2023-06-04から1日間の記事一覧

スマホを寝室に持ってくの辞めてみた!

みなさん、こんにちは!なおです。 突然ですが、みなさん寝るときってスマホどうしてますか? わたしはこれまで寝室に持っていって、スマホを見ながら寝落ちするという生活を何年も続けておりました。寝る前にスマホやPCを見ると眠れないとか言いますが、わ…