みなさん、こんにちは！なおです。
最近意識していることがあって、そう、タイトルのとおりXを見るのを控えています。なぜかというと、Xのおすすめを見てしまうと不安な気持ちを煽られてしまうから(｀・ω・´)
フォローしている方の投稿だけ見ておけば良いんです。だって近況を知ることができたり、ちょっとしたやりとりができたり楽しいから。でも開くといつの間にかおすすめまで見ちゃっている。どうしたもんですかね。笑
日中はほとんど子と二人きりということもあり、残悶々と考え事をしてしまうことも。（本当に残念な時間の使い方よ…）で、どうしてそうなってしまうのかを考えてみたところ、Xで不安を煽られているって気づいたわけですね。
インスタのキラキラ投稿を見てもぜんぜん問題ないのに、Xのネガティブ投稿に引っ張られてしまうことが多々あります。最近では、子のあれこれとか、義母との関係（これは夫にはっきり伝えて良い方向に向かっていると思われる）とか。
こんなズボラなわたしですが、意外と神経質で心配性なもので、まだ目の前で起こっていないことを不安に思ったり、たまたま見てしまった投稿で自分の気持ちが揺らいだり。「自らXを見に行って、悪い方向に引っ張られてるじゃん」と気づいたのです。
で、いっそのことXを開くの辞めてみようと思ったわけです。たまに覗きに行くこともありますが、基本的には見るのを控えている状態です。するとどうでしょう、あからさまに心が平穏(｀・ω・´)笑
他人と会話をせずに過ごすことも多く、いくらでも考えごとができてしまう今だからこそ、SNSとの付き合い方や自分との向き合い方が大切だと感じました。最近は意識的にYouTube等でお笑いを見たり、本を読んだり、勉強して過ごしています。
どうしても気持ちが落ちることはありますが、毎日ご機嫌でいられるように切り替えて行きたいものですね！そして自分の気持ちを整理するためにも、ちょこちょこブログを書こうと思います。
以上、最後までお読みいただきありがとうございます。
